19/11/2011 - discussion libre

hier soir j'ai pris les MOYENS et
2 premiers tours en 8.44 et le 4e en 8.42
je parles pas du 3e j'ai été géné par une tortue

rendez vous sur TS EI pour ce samedi

Désolé je n'ai pas pu être présent mais je passais mon WE loin de mon PC. Et cette semaine ca va être compliqué pour venir sur TS le soir (c'est globalement toujours délicat de toute façon).
Pour les heures de courses..j'ai aucune préférence. Suffit de me dire à quelle heure je dois me pointer et je serais là. Par contre je préfère prévenir que je suis en délicatesse avec le set. Ca sous vire terriblement pour moi. Je vais m'entrainer entre midi et deux (mes seules horaires libres en ce moment) cette semaine pour compenser et voir si en jouant sur la direction je peux atténuer le phénomène. Mais je ne serais pas rapide du tout (8.55 environ...voire moins)

tu as pris le dernier set du 121111 ?

Hello,

Bon il faut que tout le monde donne son avis sur le dernier setup, en sachant qu'avec:

90L en Moyen = 9 Tours
90L en Soft = 8 Tours
On garde celui là pour la course ou pas ???
On fait des doubles relais ou pas ??
Ensuite il faut se mettre d'accord pour les relais parce que là on n'ai serieux a la bourre !!!!

Il faut que l'on se retrouve tous sur TS rapido !!!
Allez les mecs on se motive !!!!

je suis ts endurance Inside et TS Inrace

je peux me mettre aussi sur TS ..... !

merci Matt